Decke über den Kopf und bloß niemanden sehen! So würden viele am liebsten reagieren, wenn sich mit dem typischen Brennen und Kribbeln ein Herpes ankündigt. Da das leider nicht immer geht, sollten Betroffene so bald wie möglich mit der Behandlung beginnen. Aber gerade jetzt ist keine Salbe, Creme oder Lyranda® Kautablette zur Hand und die nächste Apotheke ist nur schwer zu erreichen? Keine Panik – vorübergehend können Sie auch einige Hausmittel gegen die Lippenbläschen anwenden. Zahnpasta, Honig, Knoblauch und Co. – welche Hausmittel gegen Herpes helfen wirklich?
Herpes: Hausmittel gegen Lippenbläschen im Check
Herpes: Hausmittel gegen Lippenbläschen im Check
Decke über den Kopf und bloß niemanden sehen! So würden viele am liebsten reagieren, wenn sich mit dem typischen Brennen und Kribbeln ein Lippenherpes ankündigt. Da das leider nicht immer geht, sollten Betroffene so bald wie möglich mit der Behandlung beginnen. Aber gerade jetzt ist keine Salbe, Creme oder Lyranda® Kautablette zur Hand und die nächste Apotheke ist nur schwer zu erreichen? Keine Panik – vorübergehend können Sie auch einige Hausmittel gegen die Lippenbläschen anwenden. Zahnpasta, Honig, Knoblauch und Co. – welche Hausmittel gegen Herpes helfen wirklich?
Hausmittel gegen Herpesbläschen: Das ist wichtig
- Neben Salben, Pflastern und Kautabletten (wie Lyranda®) aus der Apotheke können auch Hausmittel gegen Lippenbläschen angewendet werden.
- Achtung: Mit Zahnpasta sollten Sie Lippenherpes nicht behandeln. Lesen Sie dazu unseren Artikel Zahnpasta gegen Lippenherpes.
- Es gibt einige Hausmittel gegen Herpes, die aufgrund ihrer antiviralen Eigenschaften durchaus positiv wirken können.
- Bei einer sehr ausgeprägten Herpesbildung ist es ratsam, einen Hausarzt aufzusuchen.
Honig, Knoblauch oder z.B. Zitronenmelisse-Öl können als bewährte Hausmittel gegen Lippenherpes zum Einsatz kommen. Bei der Anwendung ist jedoch darauf zu achten, den Herpes nicht direkt zu berühren, da sich die Erreger dadurch weiter ausbreiten können.
Lysinreich essen
Anstatt Zahnpasta aufzutragen, sollten Sie sich lieber lysinreich ernähren. Denn die Aminosäure gilt als wahre Virenbremse.
Zahnpasta als Hausmittel gegen Lippenherpes: Zweifelhafte Wirkung
Oft bekommt man den Tipp Zahnpasta als Hausmittel gegen Lippenbläschen zu verwenden. Der Nutzen ist jedoch sehr umstritten. Denn Zahnpasta kann die empfindliche Haut an der Lippe zusätzlich reizen. Zudem trocknet sie schnell fest und muss durch hartnäckiges Reiben an der Lippe entfernt werden.
Die Reizung kann der von den Viren angegriffenen Haut weiter zusetzen und den Lippenherpes verschlimmern. Haben sich bereits Fieberbläschen gebildet, können diese dadurch aufplatzen und die Viren verbreiten sich.
Mehr darüber: Was Sie noch zur Behandlung von Lippenherpes mit Zahnpasta wissen sollten, lesen Sie hier.
Honig gegen Herpes: Süßes Hausmittel
Honig versüßt nicht nur unser Brot oder andere Speisen. Er hat sich längst auch als Hausmittel beispielsweise gegen Halsschmerzen, aber auch gegen Herpes am Mund bewährt. Die darin enthaltenen Flavonoide können Herpesviren abtöten und die Wundheilung beschleunigen.
Anwendungstipp: Verteilen Sie den Honig mehrmals täglich mit einem frischen Wattestäbchen auf den Fieberbläschen an der Lippe.
Vampire haben keinen Herpes: Knoblauch gegen Lippenbläschen?
Genauso wie Honig kann auch Knoblauch gegen den Lippenherpes angewendet werden. Er besitzt ebenfalls antivirale Eigenschaften. Zugleich fördern die in der Knolle enthaltenen ätherischen Öle den Heilungsprozess. Studien über die Wirkung von Knoblauch gegen Herpes existieren bisher jedoch noch nicht.
So geht‘s: Es kribbelt an der Lippe? Dann sollten Sie sofort eine Knoblauch-Anwendung beginnen. Schneiden Sie dafür eine Zehe auf und halten Sie sie für einige Minuten an die entsprechende Stelle. Dies kann mehrmals täglich wiederholt werden. Schneiden Sie die Zehe dazu immer wieder frisch an. Wichtig: Das Hausmittel ist nur so lange geeignet, bis sichtbare Bläschen entstehen.
Teebaumöl, Aloe vera und Co.: Weitere Hausmittel gegen Lippenbläschen
Es gibt verschiedene Hausmittel gegen Lippenherpes, deren Wirksamkeit nicht wissenschaftlich belegt ist, aber durch Erfahrungsberichte von Betroffenen bestätigt wird. Neben Honig und Knoblauch gibt es noch weitere Hausmittel gegen Lippenbläschen. Hier gilt es, die Maßnahmen selbst auszuprobieren. Wissenschaftliche Belege fehlen bisher. Folgende Hausmittel haben sich gegen Lippenherpes bewährt:
- Aloe vera: Der Saft der Aloe vera-Pflanze wirkt antibakteriell sowie antiviral und kann daher bei den ersten Herpes Symptomen auf die juckende Stelle getupft werden.
- Teebaumöl: Das Öl, das mit einem Wattestäbchen aufgetragen wird, kann die Entzündung hemmen und gehört daher zu den Hausmitteln gegen Lippenbläschen. Das Teebaumöl wirkt auf Herpesviren antiseptisch und bakterizid.
- Eiswürfel: Bevor sich die Bläschen an der Lippe bilden, kann das Kühlen mit Eiswürfeln eventuell Schlimmeres verhindern. Sie sollten aber am besten nicht direkt auf die Haut gelegt, sondern in ein Tuch eingewickelt werden.
- schwarzer Tee: sobald sich erste Lippenbläschen gebildet haben, können Sie einen aufgebrühten Teebeutel auf die Lippe legen. Die enthaltenen Gerbstoffe können den Verlauf vielleicht positiv beeinflussen.
- Zitronenmelisse: Ist gegen Herpes ein Kraut gewachsen? Das Öl der Melisse wird von vielen Betroffenen als wirksames Hausmittel gegen die Lippenbläschen (vorbeugend und nach Ausbruch) beschrieben.
- hochprozentiger Alkohol: Dieser wirkt desinfizierend und kann ebenso – am besten mit einem Wattestäbchen – auf den Lippenherpes aufgetragen werden.
- schwarzer Tee: obald sich erste Lippenbläschen gebildet haben, können Sie einen aufgebrühten Teebeutel auf die Lippe legen. Die enthaltenen Gerbstoffe können den Verlauf vielleicht positiv beeinflussen.
- Zitronenmelisse: Ist gegen Herpes ein Kraut gewachsen? Das Öl der Melisse wird von vielen Betroffenen als wirksames Hausmittel gegen die Lippenbläschen (vorbeugend und nach Ausbruch) beschrieben.
- hochprozentiger Alkohol: Dieser wirkt desinfizierend und kann ebenso – am besten mit einem Wattestäbchen – auf den Lippenherpes aufgetragen werden.
Schwache Abwehrkräfte können einen Ausbruch der schmerzhaften Herpesviren begünstigen. Herpesgeplagte Menschen sollten ihr Immunsystem deshalb zum Beispiel mit der Einnahme von Mikronährstoffen wie Selen und Zink stärken. Als Ernährungstipp empfiehlt sich zusätzlich, das Immunsystem mit einer ausgewogenen Ernährung mit lysinhaltigen Lebensmitteln zu unterstützen. Dazu gehören frische Kräuter, Gemüse und Kartoffeln sowie frische Säfte oder Smoothies mit Früchten der Saison.
Tipp: Die Aminosäure L-Lysin kann ebenfalls die Behandlung von Lippenherpes unterstützen. Sie beschleunigt die Heilung der Fieberbläschen und hemmt die Vermehrung der Viren. Da der Körper L-Lysin aber nicht selbst produzieren kann, muss er es über die Nahrung aufnehmen. Lebensmittel mit höherem Anteil der Aminosäure sind beispielsweise Milch, Käse oder Lachs. In hochdosierter und praktischer Form ist Lysin außerdem in den Kautabletten von Lyranda® – Anzeige – enthalten. Während Cremes oder Hausmittel die Bläschen oft sogar noch betonen, können die Kautabletten einfach diskret eingenommen werden.
Um erneute Beschwerden zu vermeiden, sollten Sie nach einem Herpesausbruch die Zahnbürste wechseln. Achten Sie außerdem darauf, Besteck oder Handtücher nach dem Gebrauch nicht liegen zu lassen, um keine anderen Familienmitglieder anzustecken.
Gerade im Urlaub bekommen viele Menschen unangenehmen Lippenherpes. Das liegt unter anderem auch an der Sonneneinstrahlung. Ein weiterer Tipp gegen Herpes ist daher, immer UV-Schutz (mindestens LSF 20) auf die Lippen aufzutragen.
Auch eine gute Versorgung mit immunstärkenden Nährstoffen wie Lysin, Zink und Selen ist vorbeugend, etwa vor einer Reise, und bei der Behandlung von Lippenherpes optimal.
